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坊间对女演员了解得比较全面，其中最让人议论纷纷的是女演员的身材，不仅仅是苗条，而是太瘦了。
其实可以理解，如果我们是演员，一定也希望自己瘦瘦的，上镜头好看，穿衣服有型。
为了实现这些美好的愿望，女演员们吃得越来越少，越来越努力地运动。效果非常好，她们有纤细的腰肢和修长的腿，的确比素人身材好。
最近看到小花张天爱在个人社交平台晒出的一组视频，又一次刷新了对女演员清瘦形象的认知。
张天爱晒视频的目的不是展示身材，她意识到如今大家开始陆续回公司上班，久坐办公室容易推挤脂肪，于是教大家几个简单的健身动作。
只见，张天爱身穿白色吊带上衣，妆容浓淡得宜，看身材感觉非常苗条，并不觉得很瘦。此外还有一种感觉，她教的健身动作应该挺有效。
再往后看，感觉张天爱的身材挺标准，也就是说，该瘦的地方，比如脖子、胳膊、腿，都挺细；该长肉的地方，胸部、臀部，则十分丰满，难怪被真人秀《哎呀好身材》邀请做嘉宾呢。
其实张天爱教网友的健身方法非常简单，只需要一个凳子就可以了，动作也很简单，比如半个屁股坐在凳子上，挺直腰，胳膊与肩同高，向左右两边慢慢转腰。张天爱说这个动作可以燃烧腰部脂肪。
大家有没有注意到张天爱的衣服？腰间有一个黑黑的东西，刚开始还以为她的吊带破了，仔细看才发现是用夹子夹住衣服。
张天爱这么做的目的一定是配合健身动作，不过却无意间证实了她有多瘦，她穿着小码吊带还得用衣夹固定，这腰细到夸张啊！
后来，张天爱换了个动作，双手撑住地，脚尖支在凳子上，一组动作需要坚持30秒。从这个角度看张天爱的确挺瘦，跟纸片人差不多。
张天爱这么瘦的原因很好查，首先大家都知道她是健身达人，天天花几小时运动，不可能胖的。
另外一点也很重要，张天爱吃的非常少。少到什么程度呢？她曾经连续5天不吃主食，用白水煮蛋和青菜当午饭，效果很不错，的确可以减肥。
回头再看张天爱的健身视频，用夹子固定衣服腰细了，腰部以上的胸部却更加突出，非常迷人啊！
一圈看下来，感觉跟张天爱学健身很保险，该瘦的地方保准瘦，不该瘦的地方会显得更加丰满！
