白癜风是否可以治好 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/130515/4173924.html
#暑假来了#
随着期末考试结束，一年一度的暑假又来了，如何安排能让娃过得更有意义呢？本文给5-10岁的宝妈们推荐一套方案，欢迎大家一起讨论~~
01课内学习总结
5-10岁对应幼小衔接班到小学四年级的小盆友，这个阶段是他们学习习惯形成的初期，逐步具备自主学习能力，虽然已经在期末考试前完成了本学期知识的复习，但是难免由于复习计划不完善、落实不到位，存在漏洞，建议在开始其他暑假计划前，家长先指导孩子结合上一学习阶段的学习成果（期末成绩）梳理总结，分析自己的优势和不足，制定未来需要提高哪几个方面的计划。
同时要注意，课内教学计划是分层次的，老师讲解的一般是教学计划内的内容，同时会在重点上倾斜，期末复习阶段重点复习的也是常考易错类内容，并不是课本的全量内容，其实教材上还有很多内容虽然不在教学计划和考试范围内，但有趣又有意义，还是很鼓励宝贝们翻翻课本寻找彩蛋。
02关爱身体健康
平时上学怕耽误课，有些不痛不痒的身体问题就忽略了，假期时间充裕，家长们还是应该多关心孩子的身体，比如牙齿，有没有蛀牙，该不该补牙，新牙位置合不合适，需不需要窝沟封闭，如果需要就医多次，可以集中安排在暑假解决，再比如视力，平时集中上网课，对孩子的视力是很大的挑战，假期可以适当调整网课计划，舒缓用眼压力，如有必要，带孩子去权威机构测测视力，做好防护。
需要说明的是，5-10岁这个年龄段是接受知识比较快而且相对不叛逆的年龄段，健康的事家长重视固然重要，更重要的还是孩子自己重视，适当科普让他了解对牙齿和视力有伤害的行为和有益的做法，培养他自己保护牙齿和视力的意识和习惯更为重要。
03增强体育锻炼
身体是革命的本钱，孩子不需要革命，未来十几年的学习和几十年的奋斗就是孩子最重要的事，为了承担这一切，必须有个好身体，假期时间相对充裕，体育锻炼一定要排上日程。相比寒假，暑假更适合户外体育锻炼，跑步、打羽毛球、踢毽子、放风筝、踢球、打拳、广播体操都可以尝试。如果偶尔下雨，也可以改为室内运动，比如瑜伽、健美操、室内乒乓、太极拳、八段锦、五禽戏都可以。很多家长安排孩子暑假集中学习游泳，基本一期课程（10-15次）就可以学会了，也不错。总之，就是要加强体育锻炼，增强体质，为了孩子的兴趣，我们可以安排各种花样。
04改善阅读方式
阅读是假期绝对不能少的，5-10岁的年龄已经可以看有一定厚度的书了，平时可能学习任务重，能系统看一套的时间未必够，假期可以安排起来。给大家推荐几个选书的方向：1.童话类2.文言文短篇类3.古诗词类4.科学类5.名家名篇类6.历史类7.人物传记类8.大奖绘本类9.自然类10.同龄故事类（主人公和孩子年龄差不多）11.百科类
假期为了让孩子更喜欢阅读和保证阅读收获，我们可以采取一些方式增加趣味性，比如引导孩子总结读书笔记，家长可以根据不同类别书的特点设计读书笔记模板，让孩子摘抄、总结，对于年龄偏小、识字不多的孩子可以采用符号、画画的方式表达。针对陈述性或科普类的内容可以安排孩子分享讲解，也可以家庭成员相互分享，针对童话类或故事类的内容可以安排几个家庭成员角色扮演，针对故事中略写的部分可以引导孩子发挥想象补齐内容，针对孩子感兴趣的话题可以安排仿写、续写和改写（年龄小可以口述）。家长可以使用手机app录音，让孩子朗读、背诵或讲故事，体验成为小主播的感受。
05参与劳动
夏天除了是个适合户外活动的季节，也是个适合参与劳动的季节，对于缺乏经验会把自己弄脏的小盆友来说，夏天的衣服比较单薄，好换洗，也不怕脱衣服感冒~自己脏了也方便洗~
可以安排孩子的家庭劳动包括：
清洁类：扫地、擦地、擦玻璃、擦桌子、洗衣服、刷鞋；
餐饮类：包饺子、摘菜、洗菜、切菜、刷碗；
制作类：钉扣子、绣花、中国结
06培养安全意识
假期做的事很多，丰富有趣，却又暗藏危险，要给孩子必要的安全知识科普，培养他对安全的重视，主要以下几个方面：
防火防灾，消防安全
抗震，地震知识
陌生人接触，防拐卖
江河湖海，防溺水
保护自己的身体，不做危险动作
疫情仍在，防疫进行中，不能松懈
07兴趣培养
新一代家长都很注重孩子的兴趣培养，艺术类的有画画、跳舞、音乐，体育类的有球类、跆拳道、游泳、轮滑，科技类的有科学实验、乐高、编程、机器人，相信假期大部分孩子在这方面都有充足的安排。
我有一个提议：又逢假期，又是一个转机，家长不妨借着这个新的开始和已经有初步独立思想的孩子聊一聊，现在学的就是他们真正的兴趣吗？如果不是，及时调整。
比如画画，有国画有素描有漫画有油画，孩子现在学的他愿意继续吗？他是否想尝试其他的？
比如钢琴，他现在学的曲子他喜欢吗？是不是有他一直喜欢听、想试着弹弹的曲子，但苦于没编入教材不知道谱子？
孩子有没有想法将来想做什么样的人？为了这个目标，需要怎么样调整培养计划？
希望家长多听听孩子的意见。
08为新学期做准备
很多家长会在假期给孩子报名线上暑期训练营，衔接下学期知识，但这只是为下学期做准备的其中一项工作，我补充几点建议：
首先，建议家长们找到下学期的教材（电子版也行），通读目录，看看新学期的知识结构，根据自己对孩子已有知识体系的了解，有重点地给孩子做预习。我不建议全量预习，因为孩子年龄太小，自控能力不足，知识又浅，基本预习一下就会了，如果提前预习掌握得比较好，上课正式讲他就很可能松懈，会错过老师给到的重点。
其次，建议家长全面翻书每一页找寻带书名号的部分，课本内推荐孩子看的书或文章，要提前准备好，同时也包括学习用具。
再次，目前小学生学习的汉字量比较大，可以安排暑假对新学期生字进行书写、组词练习，夯实基础。如果英语单词或字母有困难，也可以趁假期加强。数学的计算可以按照新学期的要求给孩子安排一下，因为这个项目不但要会，还要准，还要速度，是需要反复练习的。
最后，根据新学期的需要提前准备文具，除了铅笔盒内的几样，也包括各种本、书包、书皮、各种夹子。
09素养提升类学习
首先说明什么是素养？爱国心、礼仪道德、历史文化、科学发明、审美情趣……方方面面，非知识性的基本都算素养，包括劳动、体育，如果没有素养的培养，我们的孩子很有可能变成书呆子。
如何培养素养呢？可以看书，可以学习课程，可以看电视节目，可以去博物馆参观。
很推荐孩子们在假期看一看纪录片，央视有几部纪录片非常不错，主攻英语的娃也可以看看BBC的系列。
10短途旅游
暑假是很适合安排旅游的时间段，我国有很多避暑好去处，但是由于疫情仍在，特别嘱咐大家不要远走，不要长期在外，避免被滞留，可以安排近处短途旅游，适当地让孩子感受下外面的世界。
