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小妞的早餐：黑胡椒牛排，白水煮蛋，苹果，五谷粥
食材：牛排配料：黄油，黑胡椒酱
将锅里烧热，把黄油放入锅里，融化后牛排放入锅，（注意牛排有水分在煎的时候不要烫倒，可以用夹子赖帮助）
牛排煎煮熟放入黑胡椒酱，（用打过水抄的菠菜做下装饰）
将牛排切成条形，方便孩子食用
五谷粥：提前晚上把大米，小米，玉米，麦片大枣用清水泡上
早起用砂锅熬制，可以自己口味放入少量冰糖
五谷粥熬好，盛入瓷碗
白水蛋切成二份，装入小碗，把苹果切片，摆成金鱼形
