作者
花友们
来源
小花生网（ID：xiaohuasheng99）
橘子：周末好！陆陆续续给大家介绍过不少国外爸妈带孩子常用的时间管理和习惯培养方法，也分享过一些既有趣又实用的表格模板，不过橘子发现每隔一段时间，咱们花友中就会冒出厉害的“表哥”、“表姐”，他们分享的表格制作方法，在管理孩子的生活、学习上特别管用。
今天，我挑了社区里特别受欢迎、新鲜有趣的表格，按照年龄段分成了三大块，每个年龄段都有详有略，会着重安利一位花友精彩的idea。
开始前先给大家拎个重点：
2-5岁：用好这6种表，轻松管理孩子的行为；
6-9岁：治疗拖延症，树状表+气泡图很实用；
10岁及以上：培养阅读习惯和探究精神，这些表帮了大忙
……
总之，从学前小娃到初中生，都能在今天的文章里找到可以参考的管理表。
感谢各位花友！
Part.1
2-5岁组
为低龄小朋友准备的表，是最丰富的，先看简单的…花友
柔柔Rou：贴纸课程表对3岁女儿最管用，我在网上买了课程表的电子模板。打印出来，晚上完成一项让娃盖个章。
一开始用的是汉字版的，但3岁的孩子完全不知道是啥，后来改良成图片了，娃确实知道了每次盖章盖的是什么。
花友
你看大榉树：做了项目考核表，督促孩子养成基本的好习惯。娃2岁左右的时候，和他商量每周要养成哪些好习惯，把考核项目贴在计划表上，做到了贴星星，做不到不贴，周末核算星星。大概用到快三岁。
3岁时，我手写了阅读习惯打开表，有很多张。后期就是娃打格子写日期。做到了盖章，做不到划，补上了划勾。
这个年龄段，介绍最详细的，是花友
桐妈：这6种表格，被国外老师用作管理孩子行为的“神器”
我之前在美国小学当老师，发现针对2到10岁的孩子，制作“行为表”来纠正他们的“小毛病”很好用，比起唠叨、训斥、惩罚这些方法，小朋友也更乐于接受。如何在家里做一份孩子乐于接受的“行为表”？我总结了关键的四步骤。
第一步，选择一个特定的想要纠正的行为来进行跟踪，制定行为表
这一环节里，首先确定目标行为，然后是量化目标行为。对做到这个目标行为需要做的具体行为进行分解，列出每个步骤，并以视觉图片进行辅助强化。
举例来说，当我们的目标行为是让孩子早睡的话，就应该把睡觉这个具体的目标行为进行分解，睡觉前要做的是：穿上睡衣、刷牙、喝水、睡前故事、睡前抱抱、盖被子、关灯、睡觉...
当我们想让孩子在家遵守familyrules时，就应该把行为规范做出分解：友善、有同情心、说真话、表达对家人的爱、努力学习、学会感恩...
第二步，围绕目标行为，制定孩子乐于接受的行为表
下面是我找到的常见行为表类型，都特别有趣，互动性强。包括主题式的行为表，这类行为表，往往是根据孩子喜欢的物品或卡通形象来设计的。
例如用《爱探险的朵拉》（DoratheExplorer）的卡通形象，来鼓励孩子对每天要实现的“目标行为”进行记录...
如果“目标行为“是每天读书，下面这个《大红狗克里弗》（CliffordtheBigRedDog）的卡通形象，就能激励孩子主动阅读...
如果目标行为是”完完整整做完一件事“，下面这张蜜蜂表，会让孩子坚持下去...
我们家小朋友最喜欢汪汪队，所以我做了汪汪队主题表，这对她来说很有吸引力。桐桐每次生气时，如果愿意冷静下来，或者做到没发脾气，就可以画一个图形（顺便学了数学的形状）。
一个正确的行为，她就可以看到喜欢的卡通人物，并在上面选一个图形涂色。页面涂色满后，妈妈带她去她选择的一个地方玩。
还有贴纸式行为表：孩子每次完成一个正确行为，可以自己在相应的位置贴贴纸...孩子每天在幼儿园表现棒，就可以回来贴一张超级宝宝的贴纸，周末如果有优秀表现（比如拖地或整理鞋子，整理玩具，擦桌子，认真阅读），每个优秀表现有一张贴纸。集齐一页贴纸，妈妈给她买一个礼物。
第三种是空白模板+奖励筹码结合的行为表。此类行为表，会让小朋友感到一点儿挑战性，会更有动力！
打卡式行为表：孩子每次完成一个正确行为，妈妈可以用单孔的打孔机在上面的圆圈里给它打洞。
可以用来打卡“友善的行为”...
可以用来培养孩子的习惯，比如说认真刷牙
当孩子想闹情绪时，可以用它来帮孩子做情绪管理
打印出来的效果是这样，每张有20个孔。每次争执后，经过妈妈的提醒做出正确的选择后，妈妈给她打一个孔，集齐20个孔允许她选择一个出去玩的地方的愿望。
下面这种是周行为记录...
想让孩子“不做”某件事，这种能帮忙...
还有这种，让孩子自己创作（写）的行为表。
第三步，制定简单的奖励机制，激励小朋友坚持下去..
比如每天考核一次，完成目标行为可以打钩或者贴贴纸，完成2天的考核，有一次棒棒糖的奖励。
我家桐桐从2岁半起开始使用每日惯例表，我先告诉她每天需要做哪些事情，并教会她如何独立完成，然后告诉小朋友，惯例表上的行为都实现的话，会有小奖励！
每天的每项行为完成后，妈妈给她画星星。如果该项活动表现不好或拖延，妈妈会警告一次。警告三次后，擦掉一颗星星（可以是其他活动挣的星星）。
集齐10颗星星，妈妈带她去超市买一个她想要的零食。
具体的做法是：我从网上找到每日需要完成的日常起居活动的图卡，有白天和晚上的起居活动的示范卡片，分别贴以橙色和蓝色的卡纸放在白板下端。
各个活动的卡片打印后，贴在彩纸背后并过塑，然后用夹子挂在麻绳上，悬挂在白板的顶端。所有的晨起的活动卡片都是橙色，晚间睡前的活动都是蓝色卡片，方便孩子区别早晚的行为。
奖励还可以是给孩子颁发奖品兑换券，让孩子需要的时候和父母兑换；或者是直接给孩子颁发获奖证书。
比如，打印下面这种外出就餐奖券、冰淇淋奖券...
还可以打印一些小奖状，如“最干净卧室奖”...
家务小能手奖状...这是我家小朋友得过的奖状...
还有获得外出活动的奖券
最后，我想说的是，想要行为表起作用，一定要坚持使用。当然，坚持也不是硬上。如果行为表进行不下去的话，可以和孩子一起找替代方案，寻求适当的调整。
最后，给大家分享一个网站，能找到很多“行为表模板哦！
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