关于给宝宝刷牙这个问题，总有人说，牙都没长齐，不着急刷。或者说，小宝宝用硅胶指套刷就可以了。
错！
不刷牙或不科学刷牙的宝宝，几乎都逃不掉龋齿的噩梦。乳牙龋齿会造成非常多的问题，首先就是龋齿会造成乳牙过早脱落，这样就会影响恒牙的排列，非常影响美观，更严重的会影响恒牙的咬合关系，进而影响到咀嚼功能。如果真发展到这个地步，那么只有正畸一条路可选了。很贵，很麻烦，很疼，还很丑。灰妈做过正畸，有亲身体会，相信我，这绝对不是什么有意思的游戏…
再者，龋齿影响宝宝的进食。牙疼起来是很要命的，宝宝会因为牙疼而不吃饭，或者挑食，可能会造成营养不良的情况。
灰妈因为从小就遭烂牙的罪，所以从备孕阶段就特别重视牙齿的健康。在灰宝宝出生以后，灰妈每天坚持为他清理舌苔上的奶渍。他三个月开始疯狂流口水，特别爱咬东西，人也比较烦躁，我就意识到他要出牙了。于是，我给他买了“狼牙棒”式硅胶牙刷。
图片来自淘宝截图，侵删这种“牙刷”一方面可以很好的缓解出牙期的不适，灰灰咬得很带劲，挡片设计也不会卡喉，另一方面，为适应牙刷的口感做准备。有人担心硅胶毛会不会被啃下来的问题。灰妈的经验认为这并不容易，毕竟宝宝还没有牙齿嘛。即使啃掉一根半根硅胶毛也问题不大，这种东西基本是seeyoutomorrow的，佛一些吧
关于牙刷
大约四个半月时，灰宝宝的四颗前牙出齐了，这时候我就给他换了婴儿牙刷。经过四五轮的对比，灰妈选择了宽把手的经典婴儿牙刷。
灰妈选择的依据包括刷毛硬度和密度、刷毛尖的磨毛程度、刷头大小、防卡喉设计、宝宝持握便捷性这几个方面。
对于牙齿来说，可以达到清洁效果的牙刷需要一定的硬度、尖细程度和密度，不然无法清洁干净牙齿表面沉淀的物质和牙齿与牙龈交界处的凹槽，从这个要求来说，硅胶牙刷、纱布牙刷都是做不到的。
图片来自淘宝截图，侵删挑牙刷的时候，需要用身上比较嫩的皮肤感受一下刷毛的硬度（如手臂内侧皮肤），太软的毛，一按就倒的毛不行。太硬的毛，摸着感觉扎手地，按不下去的也不行。像这个很有名的品牌，灰妈图它大牌，一下买了三支装，结果第一次用就把灰灰的小嘴皮扎破了，心疼我灰5秒钟…
图片来自淘宝截图，侵删另有一种密度特别高的牙刷也不太建议使用，因为高密度的刷毛不太容易清理，如果有食物残渣卡在毛毛中间，反而容易滋生细菌。
图片来自淘宝截图，侵删另外妈妈们一定要注意，有的牙刷毛栽的不是很结实，容易掉毛。宝宝在学习刷牙的过程中不可避免的会咬牙刷的毛，有可能会出现宝宝把牙刷毛咬下来，吞到肚子里的情况。灰妈的一个姐妹的宝宝就发生了牙刷毛卡喉的情况，还是挺危险的。我的方法是用眉毛夹子夹住刷毛拉一拉，如果没问题的话再给宝宝用。姐妹们还有什么更好的办法，欢迎留言，这样可以帮到更多的妈妈哦！
电动牙刷
等到灰灰1岁2个月以后，我就给他换了电动牙刷。从目前查询到的资料和咨询儿牙医生的结果来看，对于幼儿使用电动牙刷是否伤牙齿和牙龈这个问题，各方持的意见是不一致的。那么，灰妈的使用体验，好的方面是效率非常高。因为小朋友的配合度往往不太好，所以用电动牙刷，能达到更好的清洁效果。另外有的电动牙刷还有一些有意思的用法，比如变色灯和音乐什么的，还有的可以配合APP的，娱乐性更强，能够起到延长刷牙时间的效果。不好的方面，首先有的宝宝不太适应电动牙刷的震感，可能会有点害怕。不过一般妈妈安抚引导一下，很快就能适应。其次是工作中的电动牙刷对于宝宝自己掌握来说是有一定难度的，所以还是要妈妈来帮忙刷牙。再次就是电动牙刷的成本相比传统牙刷来说确实要高很多。
说完牙刷，我们接下来说说牙膏。
1.所有口腔医生一致建议已经出牙的婴幼儿应使用可吞含氟牙膏。我们一般都生活在低氟地区，使用含氟牙膏是必须的，而婴幼儿专业配方的低氟配方也是很安全的，不用担心会形成氟斑牙的问题。而无氟配方的婴幼儿牙膏对牙齿几乎就没有什么保护作用了。
2.最好不要使用含木糖醇等成分的甜味牙膏。因为宝宝并分不清楚是零食还是牙膏，用甜味牙膏可能会给宝宝造成吃牙膏的坏习惯。
怎样引导宝宝刷牙
1.教具玩耍法：灰妈专门给灰灰买了牙齿模型和牙刷，平时也会跟他一起玩刷牙齿的游戏。这是蒙台梭利教学法中的一项，妈妈们可以学起来。
灰宝宝的大牙齿模型2.亲身示范：灰妈经常邀请灰灰跟妈妈一起刷牙，他自然就会模仿大人的动作，也会觉得刷牙是一件很有意思的事。有的时候他还愿意给妈妈刷牙，我也会很配合地张开嘴给他刷。（刷牙时的照片太丑，爱自恋的灰妈就不放丑照了，姐妹们自行想象一下）
3.看绘本。在刷牙之前给宝宝看刷牙的绘本，也有助于他理解刷牙这件事，同时一边刷牙还可以一边给他讲故事或者编一些歌谣。比如我们看的一个绘本，把刷牙比喻成小火车在嘴里跑来跑去，刷牙的时候我会跟他说：“我们一起来开个火车吧！啊呜（张嘴），小小牙刷火车开动啦！呜呜呜（牙刷随着节奏刷），上刷刷呜呜呜…下刷刷呜呜呜、…（左刷刷、右刷刷、前刷刷、后刷刷、里刷刷、外刷刷…。）”基本上一遍歌谣唱下来，整个刷牙就完成了。
小朋友会觉得这样很好玩。刷完牙再闻闻香香的小嘴，使劲夸一夸，再奖励一个亲亲，他就会渐渐的喜欢刷牙了。
刷牙方法
最经典的就是巴氏刷牙法了。
动图来源于百度，侵权请联系删除要学习好巴氏刷牙法并不是一件很容易的事，妈妈们需要有耐心，经常用牙齿模型教宝宝学习这种刷牙方法，在给宝宝刷牙的时候，也可以在他面前放一面镜子，让他看到自己刷牙的样子，他也会觉得很有意思。
灰妈非常反对强迫宝宝刷牙的办法，要知道，此时能够把牙刷了不是目的，让宝宝养成爱刷牙的习惯才是目的。
好啦，说了这么多，总结起来无非就4点：
好意识、好工具，好方法，好耐心。
愿每个宝宝都能爱上刷牙，都有一口健康的好牙齿！
#暑假养娃方式#
