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美好的事物永不消散，就算是生活中最简单的开瓶盖，也可以开得英姿飒爽。
最近，抖音上不少用户都在玩一项“踢瓶盖”的挑战：无需动手，只要一个漂亮的回旋踢，瓶盖就会因为高速旋转被转开，飞离瓶口。看似简单的一个踢瓶盖动作，其实极具挑战性。它需要良好的平衡能力、强健有力的腿部肌肉，还要能够精准地踢到瓶盖完成动作。
这是继冰桶挑战之后又一个风靡全球社交网络的挑战活动，在抖音上，赵文卓、甄子丹、大鹏、潘长江、谢霆锋、罗志祥等很多明星，格斗运动员李景亮、田径运动员张国伟等运动健将，以及很多抖音用户都参与到这项挑战中，不少人还在其中加入了中国功夫的元素，让挑战更加丰富有趣。
我们分别采访了赵文卓、大鹏和抖音用户玲爷，请他们以快问快答的方式，和大家分享参与踢瓶盖挑战的心得感受。
赵文卓：一脚开三盖，
高超技巧“踢”出新难度
正所谓艺高人胆大，普通的#踢瓶盖挑战只需要踢落一个瓶盖，功夫巨星赵文卓则主动为自己的挑战升级了难度。在赵文卓抖音账号发布的短视频中，他凭借高超的功夫技巧一脚踢开三个瓶盖。
视频中的赵文卓抬腿飞起一脚，鞋底划过镜头前三个装了水的玻璃瓶子瓶盖，脚风所过之处，瓶盖旋转着飞出落地，瓶子只是微微晃动了几下，瓶中的水也丝毫没有撒出来。相比于正常难度的踢瓶盖挑战，赵文卓的挑战更加考验对脚上准度、力度和控腿能力的掌握，困难程度也增加了不少。
抖音：怎么想到参加这个挑战？
赵文卓：希望可以用这种传递的方式，激发大家对运动体育以及中国传统武术的热情。
抖音：有什么技巧可以分享？
赵文卓：可以穿一双摩擦力大一点的鞋子。
抖音：试了几次成功的？
赵文卓：第二次就成功了。
抖音：安全方面，有什么注意事项？
赵文卓：建议大家可以用塑料瓶。其次，拍照的那个人离这个瓶子比较近，如果踢的不成功的话，脚容易踢到瓶子，会砸到或者踢到摄影师，所以拍照的人也要注意一下。
大鹏：平衡感很重要，
小朋友千万别模仿
在大众的认知里，大鹏董成鹏是能带给大家欢乐的实力笑匠，也是知名的导演，其实生活中的大鹏也很注重健身，不仅长期保持健身，还是个格斗爱好者。
在#踢瓶盖挑战中，大鹏展示出了他英姿飒爽的另一面。视频中还是那个常常为我们带来欢笑的大鹏，这次却是用干净利落的一个回旋踢，就让摄影师手中玻璃瓶的瓶盖高速旋转起来。瓶盖在空中旋转几圈后落地，大鹏也稳稳站定，动作近乎完美。
抖音：怎么想到参加这个挑战？
大鹏：哈哈哈，因为我一直很喜欢格斗，平时自己也有上拳击课，正好看到杰森·斯坦森那天录了这个视频，最近很多UFC的朋友也在录这个挑战，我就非常想试试。
抖音：有什么技巧可以分享？
大鹏：其实技巧我也说不好，掌握身体平衡算一个吧。
抖音：试了几次成功的？
大鹏：我前一天用塑料瓶试了一次，那个效果不明显，第二天就用这个玻璃瓶试了一下结果就成了，哈哈哈哈。
抖音：拍摄过程中有什么趣事？
大鹏：拍摄的时候谁拿瓶子很关键，拿瓶的人心理压力老大了，给我拿瓶子的是我的健身教练，其他人都不敢。
抖音：安全方面，有什么注意事项？
大鹏：大家一定要注意安全，像我这个是转身踢，平衡感很重要，再就是掌握距离，我看好多网友手机被踢掉，或者踢脸上的，小朋友千万别模仿。
抖音：能不能分享最近一次使用抖音印象深刻的瞬间？
大鹏：因为一直在组里拍戏，能拍视频的时间比较少，最近一次看视频是我们工作室的小孩剪了我之前健身和吃饭的视频发在工作室的抖音上了，大家还挺喜欢看，那么老多点赞，哈哈哈。
抖音用户玲爷：尝试一百多次，
风油精的瓶盖也能踢开
不只是明星，抖音上的普通用户们也在参与着踢瓶盖的挑战。
玲爷是抖音上拥有多万粉丝的一位创意类用户，在她的短视频里，总有些新奇有趣的情节让网友们印象深刻：楼上阳台晒的抱枕掉了，玲爷在路边随手捡起来向上一扔，抱枕就挂到了原本的夹子上；有人从楼上向下泼水，玲爷在水泼下来的一瞬间打开伞，没淋湿自己也保护了路边玩耍的小孩。在参与#踢瓶盖挑战的短视频里，上学时曾是射箭运动员的玲爷不仅尝试了不用手扶踢开大小两种玻璃瓶的瓶盖，之后还应网友们的要求，用同样的方法踢开了风油精的瓶盖。
抖音：怎么想到参加这个挑战？
玲爷：这个挑战第一次看见的时候就感觉是为我们量身定制的，我一直专注在花式运动和一些极限挑战。
抖音：有什么技巧可以分享？
玲爷：因为我不是练家子，所以我更多的技巧就是百折不挠的尝试，道具非常重要，每款瓶子我都选了四五种，要测试哪种瓶子是最顺滑的。
抖音：试了几次成功的？
玲爷：接近次尝试成功一个吧，因为我选的是不扶瓶子，特别难。
抖音：拍摄过程中有无什么趣事？
玲爷：趣事还是挺多的，各种翻车事件，我会做一条花絮出来，现在粉丝催花絮催得特紧。
抖音：安全方面，有什么注意事项？
玲爷：踢之前一定要热身，瓶子底下要放一些纸皮（其实全程我只打烂了一个瓶子，没有粉丝想象中的几箱啦）。
抖音：能不能分享最近一次使用抖音印象深刻的瞬间？
玲爷：一个是这半个月涨粉涨了一百多万，哈哈，兴奋的睡不着。还有一次是刷抖音看见一个“女童溺水5分钟被救”，感动得哭了，这个强大的正能量至今存于心间。
挑战虽然有趣，大家在挑战的同时也要注意健康和安全。在抖音上，也有不少体育、运动知识科普的相关账号，通过这个挑战的机会向网友们科普增强髋关节灵活性和柔韧性的锻炼方法，帮助网友们科学锻炼。
而对于那些由专业人士完成的高难度视频，也请大家不要轻易模仿，尤其是未经训练的小朋友，盲目模仿很容易产生危险。最后，大家也要记得把挑战后踢掉的瓶盖和空瓶子扔到垃圾箱，做好垃圾分类哦。
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