拒绝是一种权利，就像是生存是一种权利------毕淑敏
不会拒绝的人：
钟晓芹是《三十而已》中物业公司的一位普通职员，准备30岁了，每天准时上班，奔跑在公司中，听大家的叫唤，做很多与自己本职工作无关的杂活，那些吃力不讨好的事情，总是落到自己身上，不会去辩解，去调换，无论合不合理，从来不会说“不”，比如：
无关自己的事情，不会拒绝：
“晓芹，你那有针线吗？裙子的扣开了。”
“晓芹，你快去弄下咖啡机，吃包子噎死了。
“晓芹，你那儿有坚果夹子吗？
“晓芹，可以帮我拿个文件过来吗？”
……
钟晓芹已是公司6年的老员工，对于这些无关工作的杂事，不仅不会拒绝，每天还乐此不疲的去做，满足于不同人的需求，大家皆大欢喜，表面上一片和谐，只是自己在工作上毫无成绩，升职加薪与自己无关，如果自己不是个本土上海人，需要像王漫妮一样租房时，可能生存都是问题。
身体不适时，分配任务，不会拒绝：
钟晓芹怀孕了，而且是初期，领导让大家帮忙业主送些物品，但当天正好电梯出故障，需要爬楼梯送物品，对于一个怀孕初期的孕妇是非常危险的，她完全可以找任何一个理由来拒绝这个工作，但是，她虽然心中叫苦不迭，仍然没有说“不”，还是老老实实的去做了。
吃力不讨好的工作，不会拒绝：
钟晓芹公司每年的淡季宣传，需要每个品牌门店配合宣传，公司领导让大家认领工作，大家全部抢了最容易的品牌，别人嫌弃难搞的品牌宣传留给了钟晓芹，她除了默默接受，没有说任何“不”的怨言。
幸好有刚来的新人帮忙，如果她自己去做，不仅要付出比别人多几倍的精力和辛苦，可能还不一定能完成任务。
还有商场想涨租，有些客户并不配合，所以商场想将这部分不配合涨租的客户清退撤柜，大家都知道这是非常烫手的山芋，不愿意接这种活，所以，领导将这个烫手的山芋丢给了钟晓芹。
饭店的老客户，近期生意不好，但现在又准备到黄金周了，他不愿意涨租，也不愿意撤柜，大家都担心万一惹他失去了理性点了煤气罐或做出点什么事，后果不堪设想，没有人愿意继续去和这个客户谈，钟晓芹一个女孩子，完全可以拒绝这个工作，让那些有经验有说话权的前辈去处理，但是，她没有拒绝。
为什么职场中，有些人不会拒绝？
钟晓芹在工作中，无论对自己有利或不利，无论自己有没有能力去完成，都是“来者不拒”。在职场中，我们常常看到类似她一样不会拒绝的人，是什么原因让他们宁可自己辛苦，或者吃亏也不愿意说“不”呢？
1、为了面子：对别人提的要求不好意思拒绝，怕伤了别人的心，也担心别人讨厌自己；
2、自己没有摆正自己的位置，没有正确对待工作的态度，以为别人让自己帮忙是自己很重要；
3、害怕，也为了得到别人的认可：自己没有什么出众的能力，在工作中没有优势，害怕别人对自己不好，希望通过帮助同事一些小事，得到大家的认可。
钟晓芹每天忙碌的在公司里转来转去为大家服务，她一直以为自己对大家是多么的重要。因为自己流产，休假了一段时间，再次回到公司时，大家热情地和她打招呼，做自己该做的事情。
她才发现，自己其实没什么重要性，自己在不在公司没有什么两样，平时自己做的很多事情，大家都可以顺手做了，只是自己不会拒绝，大家习惯了叫她帮忙，钟晓芹此时才发现，自己在公司的作用似乎可有可无，她有些失落。
那么，在职场中，我们该如何学会说“不”，让自己能够专注于工作，提高自己的工作能力，提升自己的价值，提高自己在公司中的地位，而不沦为别人使唤的工具呢？
学会说“不”，才能走得更远：
拒绝不用想得太复杂，理由越简单越好，有时候，我们明确的拒绝不仅自己维护利益，同时也得到其他人的尊重和称赞。
比如，最近非常火爆的综艺节目《乘风破浪的姐姐》中，郑希怡和张雨琦都曾因为拒绝蓝盈莹的事情上了热搜，他们的拒绝不仅维护了自己或团队的利益，也得到了网友的称赞，认为她们做得非常正确，是我们学习拒绝的榜样。
1、面对朋友的撒娇，坚持自己的原则说“不”：
在浪姐第二期节目中，郑希怡争取到唱《得不到的爱情》的C片段时，蓝盈莹也很想要这个出彩的片段，在比赛的舞台上，有利于自己加分，于是，她就抱着郑希怡，在她的怀里撒娇说：“你让给我吧，那个高音，求你了，我求你了。”
如果没有原则，心软的人，可能经不起别人的撒娇请求，特别是对于朋友或同事的请求，也许就不忍心说“不”了，但是，郑希怡直接拒绝了这个请求，因为她也喜欢这个曲子。
郑希怡在之后参加的访问节目中说，自己身边朋友都是大女人型，互相间很少会撒娇卖萌的，所以，她对蓝盈莹的撒娇也直言不讳地说：“不好意思，我不受这一套。”
蓝盈莹在比赛中，想争取自己喜欢并有希望得到加分的曲子，我们可以理解，但郑希怡因为自己喜欢这首曲子，也希望它能给自己加分，即使面对朋友的撒娇请求，也能够坚持自己的原则，她不妥协的作法，确实值得我们学习。
2、面对竞赛，为团队利益勇于说“不”：
张雨绮和李斯丹妮组队时，张雨绮是队长，因为第二次公演即将到来，大家的时间都非常的紧张，都希望成员间尽快熟悉配合好，并将每个舞蹈动作做得更好，大家都在争分夺秒练习。
所以，另一组的蓝盈莹希望比较专业的李斯丹妮帮忙指导她们小组的舞蹈：“这个舞蹈，如果你是有空的话，能不能来教一下我们？”
李斯丹妮出于面子，也不好意思拒绝，只好连声答应，但是，作为队长的张雨绮知道时间紧，任务重，大家能做好小组的练习都不错了，哪里在这么紧张的时候有时间去帮助其他小组？而且这个是比赛，没有理由去帮忙。当她听到蓝盈莹的请求，直接果断的拒绝蓝盈莹：“不行，她现在没有空。”
之后，张雨绮也说，他们自己的队还一塌糊涂，怎么帮得了？她的拒绝，让自己的团队赢得了更多的时间练习，而且也赢得了大家一致的好评，在这么紧张的比赛期间，最重要的是自己团队的利益，认为她这个队长拒绝得非常正确。
3、敢于说“不”，才能成长：
钟晓芹，碍于面子总是有求必应，哪怕自己受苦受累，吃亏委屈，都默默的去帮助大家，最后落下个“便利贴”女孩，没有人感激，也没有人心疼。
新来的同事钟晓阳看她每天跑来跑去为大家服务，问她：“姐姐，你有对办公室随便什么人，说过一个不字吗？”钟晓芹摇摇头，他实在看不下去，劝她要学会“不”。
在他的鼓励下，钟晓芹终于第一次学会了拒绝同事，当钟晓芹干脆直接拒绝回答同事“不顺路”，没有去帮拿打印资料这么简单，没有价值的小事后，她终于如释重负。
原来学会说“不”并不难，重要的是自己要敢于表达自己的真实愿意，让别人不再占自己的便宜，让自己去做更有价值的事情。
“一个不知道拒绝的人，你的所有接受都是廉价的”，钟晓阳一个职场新人都知道的道理，钟晓芹却用了6年时间才学会说“不”。
曾经看过一则小故事：
一只狗和一只猫被狮子公司聘为保安。猫的主要任务是逮老鼠，狗主要的任务是看家护院。
狮子每天要求狗和猫不仅要完成本职工作，还要做其他任务。
狗另外要捉兔子，还有照顾小狮子，它非常不愿意，但它又不说，有时候为了发泄心中的不满，把喂小羊的奶粉给小狮子喝，被狮子知道后严厉的批评。
猫却不同，当狮子叫它去买菜做饭等其他事情时，它总会给自己找理由，说自己没有那么多时间也没有能力做得那么多。
狮子听到猫说的理由，就说：“那就算了，我还是自己去做那些事情吧。”
所以，猫每天有时间专注做好自己的本职工作，认真的捉老鼠，把公司的老鼠捉得干干净净，狮子非常高兴，解决了它的烦恼。
一个月后狮子提拔猫做了安保领班，而狗则被辞退了。
一年后，猫成了狮子公司的副总。
结语：
职场中，我们要专注做好自己的工作，分清楚事情的重要性，懂得学会拒绝，对于不属于我们工作职责的，要敢于说不；
对于不利于我们的工作，我们学会分析，敢于表达不同的意见，争取机会，让自己的工作更有价值；
当我们有勇气说“不”的时候，领导才会把我们当作一个有主见，敢于担当，成熟而独立，可以委以重任的人。
希望，你我都是个敢于说“不”，成为一个有价值的人！
我是
涛涛职场说，聊职场百态，我们共成长。